Boubekri, M., Cheung, I.N., Reid, K.J., Wang, C.H. & Zee, P.C.

https://arch.illinois.edu

Años de publicación: 2014, 2020

Sobre el autor

Mohamed Boubekri (University of Illinois), Ivy N. Cheung, Kathryn J. Reid, Chia-Hui Wang y Phyllis C.

Zee (Northwestern University) publicaron un estudio de 2014 en el Journal of Clinical Sleep Medicine demostrando que los trabajadores de oficina con mayor exposición a la luz natural reportaron una calidad del sueño significativamente mejor, más actividad física y mayor calidad de vida en comparación con los de entornos sin ventanas.

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